暑期應(yīng)該怎么度過會更充實、更有意義呢?日前,鯉城團區(qū)委、區(qū)文體新局、區(qū)羽毛球協(xié)會、區(qū)健教委聯(lián)合舉辦了中小學(xué)生羽毛球培訓(xùn),260名16周歲以下的中小學(xué)生參加。
本次公開課邀請到國家級運動健將游昊教練為孩子們授課。公開課上,游昊講述了他在羽毛球國家隊的訓(xùn)練經(jīng)歷,并從握拍姿勢,兩邊墊步、并步、交叉步、弓箭步等基本步伐的練習,高遠球的準備動作,丟球的練習等為大家做了詳細的講解和示范。 系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識教學(xué)、專業(yè)的運動場地及耐心的教練指導(dǎo),讓小朋友們在短短的公開課上體驗到了羽毛球的真正魅力。不停地移動、跳躍、揮拍,既鍛煉了孩子們反應(yīng)能力,提高了身體的綜合機能,又增強了孩子不斷挑戰(zhàn)、永不放棄的意志力。
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