中新網(wǎng)7月13日電據(jù)中央氣象臺(tái)網(wǎng)站消息，中央氣象臺(tái)7月13日06時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警，預(yù)計(jì)13日白天，華北大部、黃淮、江淮西部、江漢、江南中西部、華南大部以及重慶、陜西關(guān)中等地有35～37℃的高溫天氣。

其中北京、天津、河北中南部、山東西部、河南中部和北部等地的部分地區(qū)可達(dá)38～40℃。

防御指南：

1、盡量避免午后高溫時(shí)段的戶(hù)外活動(dòng)，對(duì)老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)，并采取必要的防護(hù)措施;

2、有關(guān)部門(mén)應(yīng)注意防范因用電量過(guò)高，電線、變壓器等電力設(shè)備負(fù)載大而引發(fā)火災(zāi);

3、戶(hù)外或者高溫條件下的作業(yè)人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施;

4、注意作息時(shí)間，保證睡眠，必要時(shí)準(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品;

5、媒體應(yīng)加強(qiáng)防暑降溫保健知識(shí)的宣傳，各相關(guān)部門(mén)落實(shí)防暑降溫保障措施。